גבי ניצן, הסופר האיש והאגדה
עיתונאי, פובליציסט, סופר ומנחה סדנאות כתיבה יוצרת בתל אביב, חיפה, ירושליים, פרדס חנה ובשיטים, אשרם במדבר.

מזה כ 4 שנים שגבי ניצן מנחה את סדנת הכתיבה המוצלחת - לכתוב פרא.

לכתוב פרא אינה סדנת כתיבה רגילה או שגרתית. היא יותר הרפתקאה של כתיבה ומודעות. 

הרפתקאה שיוצאת מהיד ודוהרת על נבכי מעמיקנו ורגשותינו. 

מסע מעמיק ומדהים בעזרת כתיבה אל עבר מקורות הכתיבה שלנו. המודעים והלא מודעים. 

הכרה של מקומות אלו בתוכנו, הבאת אור הכתיבה והמודעות אליהם, היא זו שפתחת לנו שער בל יתואר למסע פנימי אמיץ וכנה.

רבים מאיתנו שמתעסקים בכתיבה מרגישים שקצת יבשה הבאר. סדנה זו תהיה כמו מוזה עבורם.

כל אותם כותבי ספרים מתחילים, מוציאים לאור, עיתונאים מכל תחום, חובבי הכתיבה היוצרת, משוררים צעירים וותיקים.

לכולם מתאימה הסדנא הזו שפתוחה לכל גיל ולכל יד אמיצה דיה לכתוב את סיפור נפשה.

סדנאות כתיבה עם גבי ניצן - כתיבה יוצרת - מהיד אל הלב.

קראו עוד על חוויות משתתפים בסדנת הכתיבה של גבי ניצן - סיפורים מרתקים מהפנים אל החוץ.

כסאות מדיטציה  - כסא מדיטציה - כסא יוגה

לרכישת כסא מדיטציה / כיסאות מדיטציה (5 כסאות ומעלה)   - premestrela@gmail.com 

"כסאות הודייה" - כסא מדיטציה עם משענת גב

כסא המדיטציה המסורתי שכולנו מכירים מהאשרמים השונים מותאם בדיוק לצרכיו של המודט המערבי. מנח ישיבה מרופד ונח עם משענת גב תומכת מרופדת גם כן. 
זהו הכסא המסורתי המוכר והמומלץ.
כסא מדיטציה זה מגיע בצבעים:
כחול נייבי, בורדו ובז'

מחיר כסא מדיטציה מבית "הודייה" : 220 ש"ח + מע"מ = 260 ש"ח 

הנחה בקניית כמות של 5 כסאות ומעלה - 245 ש"ח כולל מע"מ

שימו לב: איסוף הכסא מתאפשר בת"א בלבד

"הרמוני ארט" - כסאות מדיטציה מתקפלים ללא משענת גב - כרגע אין במלאי

מבית היוצר של  הרמוני ארט מגיע אלינו כיסא המדיטציה שמופיע בתמונה למטה. זהו כיסא מיוחד, המגיע בעיצובים אישיים. הכיסא נעשה כולו בעבודת יד, מחומרים טבעיים וידידותיים לסביבה.

מחיר כסא מדיטציה הרמוני ארט : 200 ש"ח

הכיסא מתקפל לגודל של מחשב נייד קטן מה שעושה אותו נייד וזמין לטיולים, נסיעות, מעגלי שירה, כנסים, סדנאות (למשל איזו סדנת יוגה בטבע :) וכל מקום שתחפצו לשבת בגב זקוף.

למה גב זקוף? הכיסא ללא מעשנת. הוא מיוצר עם שיפוע קל התומך בישיבה זקופה ללא מאמץ על השרירים הזוקפים והתומכים מה שמאפשר ישיבה יציבה, בריאה וממושכת.
הכסא יכול לשמש גם בתור כסא יוגה (שרפרף יוגה) למתרגלי יוגה שונים.

הצורך לעצור רגע בתוך כל המהומה והזרם הלא פוסק של ההתרחשויות. לעצור פשוט להיות. כאן ועכשיו. מדיטצייה.
פעולה זו, שלכאורה אמורה היתה להיות כה פשוטה, מלווה בקשיים כה רבים בעולם המערבי.
יותר מ80 אחוז מדווחים על כאבי גב שמלווים את חייהם.

כסאות מדיטציה על כל סוגיהם הם פיתרון והקלה. באמצעותם ניתן לשבת זקוף - מעבר אויר ישר - מעבר צאקרות נקי - ראש נקי - מדיטציה נפתחת.

למעוניינים ניתן להזמין כסא באמצעות פניה במייל

לכתבות על מדיטציה, מדיטציות, מדיטציות אקטיביות ומודעות לחץ כאן.

הרבה דיבורים מופיעים כעת באתרים השונים על סוף העולם 2012, סופות שמש, התפרצות סופת שמש ושלל אירועים גלקטיים ואסטרונומיים המתרחשים עלינו ב 2012.

חיזוי סופות בחלל הוא תחום הנמצא עדיין בחיתוליו, אבל אנחנו מתקדמים בקצב מהיר", אומר תומס בוגדאן, מנהל מרכז לחיזוי מזג אוויר חללי של NOAA בבולדר, קולורדו. בוגדאן רואה את שיתוף הפעולה בין נאס"א ל-NOAA כמפתח להצלחת החיזוי. "צי חלליות מחקר של נאס"א חללית החוקרות את השמש מספקות לנו מידע עדכני עד לרמה של דקות על מה שקורה על השמש. לווינים אלה הם בבחינת השלמה חשובה ללווייני POES, של NOAA המתמקדים יותר בסביבה של בכדור הארץ."
החללית האהובה על בוגדאן היא דווקא הותיקה שבהן – Advanced Composition Explorer (ACE) ששוגרה ב-1997. "איפה היינו בלעדיה?" הוא תוהה. ACE היא חללית המנטרת את רוח השמש. היא נמצאת בזרם בין השמש וכדור הארץ ועוקבת אחר התפרצויות רוח השמש, וסופות קרינה שלוקח להן עוד שלושים דקות עד שהן מגיעות לכדור הארץ.

האקדמיה הלאומית למדעים הגדירה את הבעיה לפני שנתיים בדו"ח תחת הכותרת "אירועי 'מזג אוויר' חמור בחלל – השלכות חברתיות וכלכליות". הוא ציין כיצד אנשים במאה ה-21 מסתמכים על מערכות הייטק עבור הצרכים הבסיסיים של חיי היומיום. רשתות חשמל חכמות, מערכות ניווט המסתמכות על לווייני GPS, בטיסות, בשירותים פיננסיים ועוד, אפילו תקשורת רדיו לשעת חירום יכולה ליפול בשל פעילות השמש העזה. סופת שמש בקנה מידה של פעם במאה שנה, מזהירים באקדמיה, עלולה לגרום נזק כלכלי גדול פי עשרים מההוריקן קתרינה.

אורך נשימה, זה מה שנחוץ כרגע ומחקר מעמיק על ההשפעות הקרובות והרחוקות של מגע עם אנרגיה מתפרצת שכזו, אנרגיה סולרית מהשמש ב 2012.

דיווחי חדשות מבהילים שהתפרסמו בתחילת השנה הזהירו מסערות סולאריות שעלולות לתקוף את העולם ב-2012 ולזרוע נזקים עצומים ברשתות החשמל, בציוד GPS ובמערכות תקשורת במשך חודשים ארוכים - במה שיצור מעין אפוקליציה חשמלית מהסוג שלא ראינו מאז ההיסטריה סביב באג 2000. הדיווחים האלו, שפשטו בכל רחבי הבלוגספירה, קצת התאדו מאז, בעיקר על רקע ההייפ סביב סרט הקטסטרופות ההוליוודי החדש 2012.

האמת מורכבת הרבה יותר. סערות סולאריות תוקפות את השדה המגנטי של כדור הארץ בהתפרצויות של קרינה, שעלולות לשבש את פעילותם של לוויינים ורשתות חשמל. למעשה, על פי האקדמיה הלאומית למדעים, הסערה הגיאומגנטית הגדולה של מרץ 1989 הרסה את רשת החשמל של קוויבק בצפון מזרח קנדה, והותירה מיליוני אנשים ללא חשמל למשך תשע שעות.

בהערכות שפורסמו ב-2008, נכתב כי בתרחיש הגרוע ביותר, סערה סולארית עלולה לפגוע בתשתיות היי טק ברחבי בעולם ולהותיר אחריה נזקים בשווי שבין 1 ל-2 טריליון דולר. אלא שעוצמת הסערה הבאה אינה ברורה, וכמוה לא ברור גם העיתוי שלה. לפני מספר שנים, חזתה נאס"א כי שיא המחזור הבא של הפעילות הסולארית יתרחש ב-2012, שנה שמסתדרת נפלא עם תחזיות אפוקליפטיות אחרות. הדו"ח האחרון של סוכנות החלל האמריקנית ממאי השנה טוען כי שיא פעילות השמש יתרחש במאי 2013. אפשר להניח שהתאריך הזה עוד ישתנה.
מנהלי מרכזי מידע ידרשו לשאת עיניים לשמש ולהתעדכן בנתוני הפעילות הסולארית, בדיוק כפי שהם מתעדכנים בנתוני מזג האוויר על פני כדור הארץ. אם זה מעניין אתכם כבר עכשיו, תוכלו להתעדכן בנתוני המרכז לחיזוי מזג האוויר בכתובתwww.swpc.noaa.gov .

שיבושי חשמל צפויים עקב  "סופת שמש" שתגיע לכדור הארץ - סופה סולארית שהתרחשה בשמש ודוהרת לכיוון כדור הארץ.

שמועות מאסטרונומים מספרים שהסופה בדרכה לכיוון משוער של ישראל.

יש לנתק מכשירי חשמל וכוננים קשיחים בכדי לוודא את שמירת המידע.

סופות שמש קורות לרוב אבל סופה עוצמתית שכזו לא נצפתה כבר שנים רבות!

מחדשות2  2012:

"סערה סולארית" עוצמתית, החזקה ביותר בחמש השנים האחרונות, התפרצה הלילה בשמש ועושה את דרכה לכיוון כדור הארץ - כשהיא ממשיכה לגדול. מדעני נאס"א חוששים משיבושים ברשתות החשמל, פגיעה במערכות ניווט לוויניות וגם במטוסי נוסעים בשל החלקיקים האלקטרומגנטיים הטעונים. עיתוי הפגיעה: מחר החל משעות הצהריים

קראו עוד על הסופה כאן http://reshet.tv/%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%95%D7%AA/News/Economics/ComputersScienceTechnology/Article,92164.aspx

נשימה על פי ויקיפדיה היא -

נשימה - שם כללי לתהליך ביולוגי הקשור לקליטת חומרים מהסביבה לשם הפקת אנרגיה.

אבל כולנו יודעים שנשימה היא הרבה מעבר לזה.
נשימה היא אולי הכח המניע מאחורי כל התהליכים בגופנו. הן הפנימיים והן החיצוניים.

עבודת נשימה היא אולי אחד הכלים החשובים ביותר על מנת להתמודד עם טראומות עבר.
אין טראומה שעובר הגוף שלא מבוטאת בנשימה.
עצירת נשימה. קפיאת נשימה. הדחקה בעזרת הנשימה.
הכל מתחיל שם ולכן הדרך לפתרון תעבור בדיוק כאן

ריברסינג - נשימה מעגלית - לידה מחדש

אולי הטכניקה הטובה ביותר על מנת להתמודד עם טראומות גופניות ונפשיות ועוד שלל בעיות בריאותיות שמקורם בנשימה.

כל תהליך תרפויטי יעוצם ביותר בעזרת טכניקת הנשימה מעגלית - ריברסינג.

בואו לנשום. כי הנשימה היא השער לחיים בריאים ונוכחים ברגע.