לב הנשימה - שבת של ריברסינג
סדנת יום חוויתית
9/9/2017 בסטודיו טיליה בתל אביב

✦ לנשום בכיווץ ובושה זו דרך אחת. אך יש דרך נוספת לנשום:
נשימת אהבה, שתקח אותך אל האינסוף " (ג'לאל א-דין רומי) ✦

לב הנשימה היא סדנת יום חווייתית ומעוררת, המכוונת אותנו אל פתיחת הלב וחיבור אל עצמינו.
במהלכה נתרגל ריברסינג ונכיר מגוון טכניקות לריפוי עצמי ולשחרור מתח וחסימות.
חלק מהסדנא יהיה מלווה במוזיקה חיה, שתעצים את החוויה.

ריברסינג היא שיטה לריפוי עמוק דרך נשימה. זוהי טכניקת נשימה שיוצרת מקלחת אנרגטית, השוטפת את הגוף והנפש.
במהלך סשן ריברסינג נרגיש אנרגיה רבה משתחררת ונעה בתוכנו, ונלמד את אחד הדברים החשובים בחיים:
איך לשחרר בצורה יעילה ובטוחה חסימות רגשיות ופיזיות שמפריעות לנו, ואיך להתמלא באנרגיה חדשה ובשמחת חיים.

במהלך הסדנא נתבונן על הדרכים בהן למדנו להגן על עצמינו ועל הלב שלנו, על הימנעות מכאב שהמחיר שלה הוא ניתוק רגשי ורוחני,
ועל הדפוסים שחוסמים את אנרגיית החיים שלנו באזור החזה והסרעפת.
דרך הריברסינג ותרגולים נוספים שנכיר בסדנא, ננקה באופן בטוח ויעיל את מה שנצבר בנו במהלך החיים - מתחים, רגשות שנחסמו,
מערכות אמונה שליליות וקונפליקטים תת מודעים.
אחרי שתתנקה אנרגיה רבה שחסמה את איזור הלב, נרגיש שחרור והקלה. נוכל להיזכר שהטבע המולד שלנו, הוא פתוח ואוהב.

במהלך סדנת לב הנשימה, נתרגל: ריברסינג ונשימה מעגלית (2 סשנים), ביו אנרגיה, מדיטציה, הילינג ולימוד טכניקות לאיזון וריפוי עצמי.
על המוזיקה תלווה אותנו רוני פרנס הנהדרת על כלי הקשה ונבל אפריקאי

קרן מנחה את הסדנא באופן קומוניקטיבי ונעים שמאפשר גם לאנשים ללא ניסיון וגם לנושמים ותיקים להתחבר בקלות לעומק התהליך.
זוהי חוויה מיוחדת עם השפעה חזקה, ומתאימה לכל אדם שמעוניין בצמיחה ובשינוי.

מקום: הסדנא מתקיימת בסטודיו "טיליה" ברח' סעדיה גאון 22 ת"א
זמן: יום שבת 9.9.2017  בין השעות 9:30-18:00 
מחיר: 420 ₪ בהרשמה מוקדמת עד ה 31.8
אח"כ 450 ש"ח

 יש להירשם מראש- מספר המקומות מוגבל.
להרשמה התקשרו לצפריר: 054-3088737
או במייל keren.breath@gmail.com

*
מחוויות משתתפי סדנאות קודמות:
"אחרי הסדנא לא הבנתי איך זה שכולם לא מכירים את השיטה המדהימה הזאת? הרגשתי כל כך ערה, כל כך בחיים. הרגשתי שהעולם כולו הוא עוגה שאני רוצה לטרוף... ושמצאתי את הכלי שיעזור לי לחוות את החיים ממקום פתוח ואמיתי. היה מרגש, היה כיף, היה עצוב ושמח, איזה מזל שבאתי"

"קרן, אם זה היה תלוי בי הייתי הופך אותה לסדנת חובה לכל האנשים... תודה על האהבה והסבלנות שהקרנת לכל אורך הסדנא"
*

קרן אהרוני ברס:

תרפיסטית מנוסה לריברסינג וריפוי בנשימה מעגלית.
עברה הכשרות מגוונות בישראל ובחו"ל.
מזה 14 שנים קרן מלווה תהליכי ריפוי עמוקים בטיפולים אישיים ובסדנאות.